COACH'IN GRESIVAUDAN

"Très bonne expérience pour quelqu'un qui reprend une ctivité après une assez longue période d'interruption pour cause de maladie. Betty est très à l'écoute et adapte vraiment l'activité au groupe. Chaque personne est prise en compte. Personne n'est laissé à la traine. Betty est une personne très à l'écoute et bienveillante"

"Voilà plusieurs années que je marche (marche nordique) et fais de la gym avec Betty. C’est un vrai Bonheur! Les marches (environ 3h) sont très variées et nous permettent de découvrir de bien jolis parcours dans la vallée du Gresivaudan. Des marches toniques mais toujours accessibles au participants du jour. L’ambiance est bon enfant: on marche certes mais on fait aussi de belles rencontres humaines et toujours avec la bienveillance de Betty pour tous. Les cours de gym sont d’un très bon niveau. Du travail au poids de corps, ou parfois avec un accessoire (bâton, ballon, élastique…) les cours sont toujours différents et bien structurés. Et toujours dans la bonne humeur et sous l’œil vigilant de Betty. Mon mari, qui bouge pas mal par ailleurs a rejoint ces 2 cours et y trouve aussi son compte. Pour votre prochaine activité de gym ou de marche faites confiance à Betty, forme et bonne humeur garanties 🤗"

"Des moments sportifs de partages exceptionnels. Un grand grand merci Betty pour tes compétences et ta bonne humeur."

"Tres satisfaite des prestations Sport dans la bonne humeur Itinéraires variés à la découverte du gresivaudan Je conseille vivement Je ne peux plus m'en passer"

"Merci Betty de cette belle organisation dans un bon restaurant dans un cadre magnifique sur la chaine de Belledonne!!"

"Les marches nordiques de Betty correspondent exactement à ce que je recherchais. Sportives et dynamiques mais pas trop elles nous offrent de belles découvertes sur les sentiers du Grésivaudan et surtout toujours dans une ambiance chaleureuse avec la bienveillance de Betty. Je recommande vivement !"

"Cela fait 12 ans que je fais de la marche nordique avec Betty et je ne m'en lasse pas. Les itinéraires sont constamment renouvelés. Betty est une coach professionnelle, à l'écoute et toujours de bonne humeur. Elle propose toutes sortes d'activités physiques afin que chacun y trouve son compte et prenne du plaisir."

"J'ai commencé avec Betty en 2021 par un coaching à domicile. A l'écoute de mes besoins et de mes capacités, j'ai pu reprendre le sport en douceur. J'ai aussi fait des marches, en groupe. Chacun son rythme, dans la bienveillance, sur de jolis parcours. Conseils personnalisés pour ne pas se blesser. L'année dernière, je me suis inscrite au cours de gym collectif, dans la bienveillance et la bonne humeur ! Toujours à veiller aux possibilités de chacun et proposer des alternatives. Que du bonheur !"

"Pratique la gym le lundi depuis plusieurs années Également la marche nordique. Je dis merci betty pour tes compétences merci pour ta façon d’être merci pour le bien être que tu apportes"

"Super cours de gym avec Betty ! Coach bienveillante, à l'écoute et très professionnelle. Chaque séance est différente et se déroule dans la bonne humeur sans pour autant en oublier l'efficacité..."

"Voilà plusieurs années que je fais de la marche nordique avec Betty : conseils, reprise en douceur après des problèmes de genou ou marches plus sportives quand tout va bien, Betty s'adapte au maximum à ses marcheurs et propose différentes sessions selon les niveaux. Des circuits splendides, en toute saison, qu'elle renouvelle chaque année pour notre plaisir, on (re)découvre notre magnifique Grésivaudan ! Des marches conviviales, avec le sourire et la gentillesse qui la caractérisent, le petit thé/biscuits à la fin : que du bonheur ! Merci Betty :)"

"Des marches pleines de vie et d’entrain, à l’image de Betty, toujours soucieuse du bien être des uns et des autres. J’ai découvert des endroits magnifiques, grâce à Betty , et des moments de plénitude lors des marches nocturnes , dans le silence de la tombée de la nuit, entrecoupés de nos conversations 😁 Pas de contrainte d’inscription à long terme, le choix dans le niveau de la marche, bref un petit bonheur à partager avec Betty et les autres personnes."

"Les marches nordiques avec Betty ressourcent bien car la tête et les jambes sont sollicitées ! Vivement la rentrée :)"

"Betty est une Coach très professionnelle De la marche nordique dans la vallée du gresivaudan dans la joie et la bonne humeur Je conseille vivement"

"Une super ambiance pour des cours de gym au top avec Betty. On retrouve plaisir à se bouger. Merci à toi"

"Betty est une super coach très humaine et à l'écoute."

"Toujours de bons moments de forme que ce soit en gym ou en marche et en plus dans une très bonne ambiance. Professionnelle, compétence, disponibilité et toujours un état d'esprit au top!"

"Betty c’est un grand sourire, que du bonheur même si parfois il y a de la douleur des courbatures"

"Les balades avec Betty sont toujours très agréables et chaleureuses. Toujours de bonne humeur , Betty sait adapter les circuits en fonction du groupe .Elle a aussi beaucoup de souplesse pour ceux et celles qui ne viennent pas régulièrement.N’hésitez pas à vous inscrire ."

"Betty est une tres bonne prof notamment de marche nordique. Elle change continuellement de balades, vous donne des conseils et en plus est d’une grande amabilité et générosité. Elle n’épargne pas son temps ! Nous avons même droit a un thé et biscuits après chaque balade !!"

"Marche nordique du mercredi, équipe de marcheurs réguliers ayant un bon niveau pour marche technique de plusieurs heures. C’est un plaisir de retrouver notre coach Betty, qui sait être ferme, tout en étant attentive et à l’écoute des uns et des autres. Elle nous guide dans des paysages de toute beauté à la découverte de nos montagnes. Elle à toujours le petit plus : ici une maison avec un musée rural , là une jolie fontaine…une photo de groupe immortalise toujours la sortie…vous avez compris je suis fan.."

"Après de nombreuses années, j'ai repris la marche nordique avec Betty. Chaque séance est non seulement sportive, mais également chaleureuse, une ambiance créée par l'empathie de Betty, toujours à l'écoute, de l'échauffement à l'étirement. Que du bonheur et du bien-être"

"« Que du bonheur » de marcher avec Betty ! Compétence et bonne humeur sont au programme"

"Les cours de gym de Betty sont efficaces et joyeux. On y rit beaucoup en travaillant nos muscles beaucoup et on aime beaucoup je recommande vivement que du bonheur 😂"

"Du sport, bien sûr, pour tous les niveaux mais aussi et surtout de la bonne humeur et du partage en découvrant les superbes recoins de notre région. Grand soleil, plus, neige, rien n'arrête Betty."

"Betty est super agréable et très investie. Il faut bien choisir le cours qui correspond au niveau recherché."

"Betty est très professionnelle. A l’écoute de nos envies, de nos possibilités. Nous sommes heureux de participer à ses marches nordiques, riches et variées. Betty nous fait découvrir des paysages magnifiques. Elle est soucieuse de nous présenter de nouveaux itinéraires. Nous vous la recommandons vivement ."

"Une coach sportive très à l'écoute de nos forces et nos faiblesses, tres professionnelle! Cours de gym toujours très différents, dynamiques et efficaces. Betty est toujours de bonne humeur et nous fait passer de très bons moments sportifs."

"De beaux parcours un peu sportifs mais juste comme il faut. Une ambiance extra. Betty est aux petits soins avec chacun de nous. Un plaisir de retrouver le groupe chaque mercredi. Sans oublier le thé et les petites douceurs de fin de marche. 💓💓"